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健康百科: 今日重阳丨祝天下老人健康长寿、生活幸福

今天是九月初九重阳节，又称重九节、茱萸节、登高节、敬老节。重阳节是中国传统节日，节期为农历九月初九，2025 年对应公历 10 月 29 日。这一天因《易经》中 “九” 为阳数，两九相重故称 “重阳”

3天前|

二十四节气之霜降丨一朝秋暮，遍地霜华

霜降是二十四节气中的第 18 个节气，也是秋季的最后一个节气，通常在每年公历 10 月 23—24 日交节，当太阳到达黄经 210° 时即为霜降。它的到来，意味着气温持续下降，昼夜温差进一步

1周前|

二十四节气之小暑丨荷风送香气，竹露滴清响

当太阳行至黄经105度，时序便踏入小暑节气。此时，暑气初张，未及酷烈，却已将天地烘染出独特的夏之韵味，如一幅渐次晕染的水墨长卷，在时光的宣纸上徐徐铺陈。一、物候里的小暑密码小暑有三候。“一

3个月前|

二十四节气之芒种丨芒于自然，种于希望

芒种是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。芒种时节，麦黄杏熟，也是晚稻谷播种最忙的时节。"芒种"一词最早见于《周礼》，意为"有芒之谷可种"。此时长江流域"栽秧割麦两头忙

4个月前|

国家版减肥指南来了！权威食谱，细化到地区，全是干货→

“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”昨天（9日），十

半年前|

来看官方《成人肥胖食养指南（2024年版）》，全国各地食谱都不同，赶紧收藏！

东北地区东北地区居民饮食以米面、畜禽肉及奶类（牧区）为主，烹饪方式以炖菜为主，肥厚实在，味重色浓。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则，合理搭配东北地区特色食材，尊重本地区传统饮食文化，保留特色饮食，并

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2025年全国爱耳日

来源：国家卫生健康委员会官网

半年前|国家卫生健康委员会

渐冻症，慢慢被冰封的身体 | 国际罕见病日

2025年2月28日是第18个国际罕见病日。带你了解渐冻症肌萎缩侧索硬化（ALS）俗称渐冻症，是一种罕见的致命的神经系统疾病，也是运动神经元病的最常见类型。渐冻症主要影响大脑皮质、脑干和脊髓运动神经元

半年前|

见证奇迹！昏迷300多天的“植物人”苏醒了，针刺、高压氧等中西医结合治疗为他开启新生

近日，广西鹿寨县中医医院康复医学科成功唤醒一名“植物人”，应用中西医结合手段，创造了生命奇迹。2024年1月，34岁的小戴（化名）因一氧化碳中毒性脑病而不省人事，被紧急送往市级医院救治，给予高压氧、抗

半年前|

雨水时节话健康：专家解读春季养生与疾病预防

2月18日将迎来二十四节气中的雨水节气。随着雨水节气的到来，天气渐暖，降水增多，湿气也逐渐加重。这一时期如何保持身体健康？17日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，就相关问题进行

半年前|创始人

老人过年回村前83岁回村后63

安徽蚌埠老人城里过年不适，回村后精神焕发。网友调侃其年龄“减龄”。尽孝需精神陪伴，尊重老人选择。别一味接老人进城，村里或才是其真正归属。

半年前|创始人

女子硬扛流感10天后查出“白肺”

流感严重，硬扛可能导致不可逆肺损伤。流感由病毒引起，攻击力强，易致肺部感染。科学预防、及时治疗是关键，流感疫苗、良好卫生习惯、均衡饮食可预防，高热持续需就医。

半年前|创始人

原来长胖是有预兆的

【原来长胖是有预兆的】脖子褶皱处发黑可能是变胖信号其实，其实在你体重增加、双下巴变明显前等长胖明显表现前，身体已经发出过信号。由于脂肪组织增多，机体耗氧量增加，心肺负担变重，心肺耐力可出现明显下降，让

半年前|创始人

大脑工作6小时会堆积毒素，上班摸鱼能给大脑排毒

据生命时报报道，此前，发表于学术期刊《当代生物学（Current Biology）》的一项研究发现，疲劳和神经系统代谢物有显著关联。简单来说，大脑飞速运转一天后感到疲惫，可能是它堆积了很多潜在的“毒性

半年前|创始人

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